Schlaf Baby, schlaf!

Babys schlafen den ganzen Tag

Wir brauchen unbedingt ein Babybettchen

Wie? Du stillst dein Baby in den Schlaf? So wird es ja niemals alleine einschlafen?

Das sind nur einige Sätze, die ich immer und immer wieder von Schwangeren und jungen Müttern höre. Auch ich dachte beim ersten Kind noch, dass ich wahnsinnig viel Zeit haben werde, während das Baby die meiste Zeit des Tages im Stubenwagen oder in seinem Bettchen schlummert. Es gibt tatsächlich Babys, bei denen es genauso funktioniert – zumindest für eine Weile. Die meisten Babys halten sich allerdings nicht daran. Es ist wohl eher der EIndruck, der einem in durch die Werbung oder in Zeitschriften vermittelt wird, als die Realität der meisten Eltern. Gerade in der Zeit mit meiner ersten Tochter hatte ich wahnsinnig viele Fragen und kauzm Antworten. Manches habe ich über die Zeit herausgefunden, aber viele Zusammenhänge sind mir erst durch meine Weiterbildung im Bereich Babyschlaf bewusst geworden.

Mit meiner Schlafsprechstunde möchte ich dir helfen, zusammen mit deinem Baby einen individuellen Weg zu besserem Schlaf zu finden. Wichtig sind mir hierbei ein bindungsorientierter Ansatz, der die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berücksichtig. Ich enmpfehle niemals ein Schlaftraining geben und auch kein Schreien lassen.

Es gibt kein Patentrezept oder einen Wundertipp, der Babys in den Schlaf zaubert. Es gibt aber durchaus viele kleine Faktoren, die einen gesunden Babyschlaf beeinflussen und die das Einschlafen und das Weiterschlafen vereinfachen.

Jede Familie hat ihre ganz eigene Dynamik, eigene Resourcen und Routinen. Jedes Elternteil ist Experte für sein Baby. Es gibt ganz viele Wege, die für die jeweilige Familie gut funktionieren – sei es Einschlafstilllen, Einschlaftragen, Babybett oder Familienbett. Solange es für euch richtig ist, gibt es kein Problem und es darf bleiben, wie es ist.

Solltet ihr aber das Gefühl haben, etwas verändern zu wollen, helfe ich gerne dabei, die individuellen Faktoren zu finden, die eurem Baby das Schlafen erleichtern können.

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